Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2023
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2023:
|
1088 kkal
|
Lemak: 40,21g | Prot: 79,22g | Karb: 100,70g.
Makan Pagi: Level Kitchen Блинный Пирог с Облепихой. Makan Siang: Level Kitchen Вок с Говядиной и Лапшой Рамен. Makan Malam: Level Kitchen Жюльен из Птицы с Цукини и Зелёным Горошком и Соба с Кунжутом. Setelah Makan Malam: Level Kitchen Салат с Ветчиной из Индейки и Яйцом. Camilan/Lainnya: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. lagi...
|
Memperoleh 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iulianaandem
|