Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2023
|
99,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2023:
|
1980 kkal
|
Lemak: 71,23g | Prot: 89,27g | Karb: 245,47g.
Makan Pagi: Пирог с Орехами, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Черкизово Лопатка Фермерская, Беларусь Сыр Российский, Блинни Бон Блины Постные. Makan Siang: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Самокат Сырок Творожный с Какао в Молочном Шоколаде Глазированный , Ашан Помидор, Тульский Дворик Макароны по-Флотски. Makan Malam: Азбука Вкуса Винегрет с Квашеной Капустой , Азбука Вкуса Хлеб Бон Санте Пшенично-Ржаной, Стокманн Плов с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan mrfranky17
|