Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2023
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2023:
|
1058 kkal
|
Lemak: 28,07g | Prot: 97,56g | Karb: 104,76g.
Makan Pagi: Овсяноблин с Сыром и Помидором, Якобс Кофе Крема. Makan Siang: Шампиньоны в Сметане, Салат из Пекинской Капусты, Котлеты из Куриной Грудки, Рис Отварной. Makan Malam: Салат из Пекинской Капусты, Минтай Жареный. Camilan/Lainnya: Пятерочка Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dikovanadya
|