Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2023
|
91,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2023:
|
1783 kkal
|
Lemak: 76,32g | Prot: 93,07g | Karb: 182,94g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%, Knabsi Königliche Nussmischung, Mandarine, Banane, Gut & Günstig Quark 40%. Makan Siang: Emmentaler, Aldi Kaisergemüse. Makan Malam: Äpfel, Mandarine, Essiggurken, Tomaten, Mais, Kühne Himbeer Vinaigrette, Gekochtes Ei, Hüttenkäse. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan m.i.a2
|