Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2023
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2023:
|
1329 kkal
|
Lemak: 47,09g | Prot: 60,97g | Karb: 177,00g.
Makan Pagi: Lucky Days Мини Рулеты Вареная Сгущенка, Лакомо Сливки 10%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец. Makan Siang: Помидоры, Троекурово Биточки Сливочные. Makan Malam: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Запеканка. Camilan/Lainnya: АО Тандер Яблоко, Апельсин, Банан, Запеканка. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Margóshkins
|