Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2023
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2023:
|
1005 kkal
|
Lemak: 38,50g | Prot: 116,51g | Karb: 39,17g.
Makan Pagi: Пирятин Сыр Голландский , Семга Слабосоленая, Elovena Овсянка без Глютена, Яйцо Куриное, АТБ Апельсин. Makan Malam: Цукини, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Куриное Филе. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olgadan2018
|