Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2023
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2023:
|
1703 kkal
|
Lemak: 74,19g | Prot: 148,43g | Karb: 106,99g.
Makan Pagi: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Домик в деревне Молоко 2,5%, Ананас с сыром. Makan Siang: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Киноа. Makan Malam: Мистраль Киноа, Куриная Грудка Отварная, Сладкий Красный Перец. Camilan/Lainnya: Сыр Пармезан (Твердый), Cybermass Isolate Whey Protein , Protein Rex Cookie X2 Шоколад-Вишня, Домик в деревне Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreevagalina983
|