Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2020
90,5 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 30,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 24 Maret 2020:
1284 kkal Lemak: 37,35g | Prot: 44,74g | Karb: 193,29g.   Makan Pagi:  Ayam atau Kalkun Manis dan Asam. Makan Siang:  Nasi Putih,  Ayam atau Kalkun Manis dan Asam. Camilan/Lainnya:  Rempeyek. lagi...
2205 kkal Latihan: Tidur - 8 jam, Istirahat - 16 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan azzura18


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.