Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2023
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2023:
|
1379 kkal
|
Lemak: 96,19g | Prot: 103,33g | Karb: 25,47g.
Makan Pagi: Простоквашино Сливки 10%, Fit Active Caramel Syrup, Royal Forest Какао Порошок, Олейна Масло Растительное , Глобус Яйцо С1, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Съешь Меня Авокадо, Окское Яйцо С1, Олейна Масло Растительное , Зимовье Фасоль Стручковая. Makan Malam: Волжанка Сыр Халлуми, Домик в деревне Сметана 15%, Глобус Яйцо С1, Бекон. Camilan/Lainnya: Cheeseburg Сыр Альпийский Легкий 30%. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marinkasel1
|