Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2023
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2023:
|
1382 kkal
|
Lemak: 64,23g | Prot: 61,39g | Karb: 135,72g.
Makan Pagi: Krüger Cappuccino Caramel-Krokant, Krüger Cappuccino Caramel-Krokant, Blaubeeren, Mövenpick Feinjoghurt Erdbeere. Makan Siang: Aldi Kräuterquark, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Natur, Rote Paprika, Reis (Gekocht), Schafskäse, Extra Natives Olivenöl. Makan Malam: Bresso Feine Kräuter, Schafskäse, DM Bio Streichcreme Paprika-Chili, Aldi Vollkorn Knäckebrot . Camilan/Lainnya: DM Bio Erdnussmus. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AdinaRib
|