Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2023
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2023:
|
1267 kkal
|
Lemak: 38,08g | Prot: 62,08g | Karb: 169,53g.
Makan Pagi: Nestle Хрутка Duo, Волжские Просторы Молоко 3,2%, Любятово Подушечки с Бананом, Кухня на Районе Кофе с Молоком. Makan Siang: Самокат Мармелад, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Вкусно и Точка Чизбургер. Makan Malam: ВкусВилл Пряники Лимонные, Bonduelle Гавайский Микс Овощи с Рисом, ВкусВилл Шницель Куриный Охлаждённый. Camilan/Lainnya: Самокат Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Tornado Cactus, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), ВкусВилл Салат «Норвежский» с Лососем. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan binschtock
|