Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2023
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2023:
|
1313 kkal
|
Lemak: 55,30g | Prot: 56,59g | Karb: 145,13g.
Makan Siang: Roshen Конфета Coffee Like , АТБ Булка с Маком , Гречневый Суп, Колбаса Варено-Копченая. Makan Malam: Молоко, Каша Рисовая на Молоке, АТБ Булка с Маком, Колбаса Варено-Копченая, Яичница, Белый Хлеб, Roshen Конфета Coffee Like. Camilan/Lainnya: Roshen Конфета Coffee Like. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan the_mtae
|