Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2023
|
46,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2023:
|
1450 kkal
|
Lemak: 46,96g | Prot: 153,46g | Karb: 89,70g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Вкуснотеево Кефир 1%, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Красная Цена Молоко 1,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Овсяноблин классический, Голубика. Makan Siang: Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Лесная Малина, Лента Баклажан, Морковь, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Кабачок, Магистраль Хлебцы Красный Булгур с Базиликом, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи. Makan Malam: Вареное Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.mukhina941
|