Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2023
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2023:
|
2693 kkal
|
Lemak: 189,50g | Prot: 77,64g | Karb: 175,31g.
Makan Pagi: Хладокомбинат Пломбир, Печеное Яблоко, Жареная Утка, Сметана , Грецкие Орехи, Жареное Яйцо, Домик в деревне Сливки 20%, Победа Шоколад Горький 72%, Меридиан Форшмак из Сельди, Хлеб Черный, Самбери Сыр А Ла Каймак 70% Сербия, Сыр Пармезан (Твердый). lagi...
|
|
1840 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 49 menit, Istirahat - 14 jam dan 11 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 89089215448
|