Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2023
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2023:
|
2235 kkal
|
Lemak: 119,23g | Prot: 56,71g | Karb: 239,33g.
Makan Pagi: Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Блинчики. Makan Siang: Велком Бекон Сырокопчёный, Виолет Сыр Творожный Сливочный, Ремесленный Хлеб Солнечный с Семенами Льна и Подсолнечника, Twix Twix, Утиный Жир, Салат из огурцов и помидоров, Куриные бедрышки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картошка Вареная. Makan Malam: Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Блинчики, Салат из огурцов и помидоров, Гречка с курицей, Гречка Отварная, Вязанка Сосиски Вязанка Сливочные Сливушки. Camilan/Lainnya: Сироп, Маффины. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan monkeyfankey
|