Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2023
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2023:
|
1547 kkal
|
Lemak: 54,98g | Prot: 95,07g | Karb: 179,73g.
Makan Pagi: Хурма Сушеная, Сливочное Масло, Solgar Omega-3 950, Reis İç Bakla, Авокадо, Вареное Яйцо, Carrefour Somon Füme, Burcu Domates Doğranmış. Makan Siang: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Хурма Сушеная. Makan Malam: Leroy Somon Füme , Сливочное Масло, Reis İç Bakla, Multipower 50 Protein Bar. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lusielia
|