Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2023
|
105 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 48 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2023:
|
2381 kkal
|
Lemak: 112,30g | Prot: 119,18g | Karb: 218,31g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сибирская Коллекция Блинчики с Малиной, Pretto Сыр Творожный, Сити Гурмэ Хлеб Ржано-Пшеничный с Грецким Орехом, ВкусВилл Сулугуни. Makan Siang: Курица (Кожа не Съедена), SPAR Горбуша в Собственном Соку, Томмолоко Сливочное Масло, Картофель Отварной, ВкусВилл Десерт Наполеон, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Самокат Сыр Голландский, Фили-Бейкер Эклер. Makan Malam: ВкусВилл Эклер Ванильный, Цветная Капуста с Яйцом, Седьмой континент Овсяное Печенье, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Домик в деревне Сметана 20%, Домашние Секреты Вареники с Творогом. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lima333
|