Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2023
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2023:
|
1059 kkal
|
Lemak: 39,00g | Prot: 91,60g | Karb: 87,48g.
Makan Pagi: АТБ Банан, Сливочное Масло, Sierpc Сыр Королевский, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Брокколи, Редис, Огурец (с Кожурой), Сметана 20%, Куриные Котлеты на Пару. Makan Malam: Сильпо Яблоко Голден, Арахисовое Масло, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Креветки. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariamkuz
|