Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2023
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2023:
|
1292 kkal
|
Lemak: 46,96g | Prot: 125,01g | Karb: 88,33g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 0,5%, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая . Makan Siang: Exponenta Imuno+ Земляника-Липа, Брест Литовск Сыр Российский, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 10%, Мистраль Рис Жасмин Отварной, Сэн Сой Соевый Соус, Sen Soy Рисовый Уксус, Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло. Makan Malam: Просто Здорово Кокосовая Стружка, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Calmnesss
|