|
очень неожиданно увидела отвес, хотя питалась каждый день блинами)))
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2023:
|
2057 kkal
|
Lemak: 86,11g | Prot: 120,62g | Karb: 125,37g.
Makan Pagi: Яблочный Крамбл, ВкусВилл Сыр Маасдам, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Кофе с Молоком. Makan Siang: Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Кофе (Растворимый), O'Zera No Sugar Added Dark Chocolate 70% With Orange Oil, Agama Креветки Королевские. Makan Malam: Жареный Картофель, Славянка Торт Рафаэлло, Сыр, Салат с Морепродуктами, Жареное Филе Свинины, Riunite Ламбруско. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|