Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2023
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2023:
|
1937 kkal
|
Lemak: 46,81g | Prot: 96,18g | Karb: 269,31g.
Makan Pagi: Київхліб Студентські Рогалики З Посипкою, Білоцерківський Сливочное Масло, Norven Горбуша Морожена Глазурована Стейк, Буренка Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Селянське Масло Сливочное 73%, La Tourangelle Кунжутное Масло, Розумний Вибір Гречка, Norven Горбуша Морожена Глазурована Стейк, Свекла Вареная. Camilan/Lainnya: Monster Energy Monster Energy Ultra, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Своя Лінія Be-Fit Хлопья, Сильпо Банан, Go On Nutrition Протеиновый Батончик Шоколад 33%, Сильпо Яблоко Голден, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|