Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2023
|
91,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2023:
|
2287 kkal
|
Lemak: 48,99g | Prot: 143,72g | Karb: 313,54g.
Makan Pagi: Roshen Зефир Классический, Roshen Зефир Классический, Roshen Зефир Классический, Roshen Зефир Классический, Roshen Зефир Классический, Жареное Яйцо без Жира, Roshen Зефир Классический, Салтовский Хлеб. Makan Siang: Галичина Творог 5%. Makan Malam: Верес Клубничный Джем, Галичина Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan you.romion
|