Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2023
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2023:
|
1372 kkal
|
Lemak: 46,36g | Prot: 82,63g | Karb: 156,91g.
Makan Pagi: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Первый Вкус Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Makan Siang: Магнит Банан, Магнит Банан, Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Первый Вкус Творог Классический 5%, Сахар, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Приготовленная Морковь, Картошка Печеная, Запеченная или Жареная Треска. Makan Malam: Запеченный Картофель, Куриные Голени с Кожей. Camilan/Lainnya: Теремок Глинтвейн Классический, Сгущенка, Обычные Блины. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Кэтти_Кэт
|