Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2023
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2023:
|
1678 kkal
|
Lemak: 47,74g | Prot: 132,78g | Karb: 173,65g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Алатау Сибирское Варенье Сосновая Шишка, Простоквашино Молоко 2,5%, Сырники. Makan Siang: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Салат Цезарь, Простоквашино Молоко 2,5%, Булгур (Вареный). Makan Malam: SPAR Роллы Большое Ассорти, Простоквашино Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Салат Цезарь. Camilan/Lainnya: Сава Повидло Сливовое, Васькино Счастье Кефир 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annawake2606
|