Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2023
|
112 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 42 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2023:
|
1359 kkal
|
Lemak: 77,81g | Prot: 47,91g | Karb: 124,36g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Президент Масло Сливочное 82%, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Makan Siang: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Замороженная Клубника, Блины на Молоке, Винегрет. Makan Malam: Салат Овощной, Атяшево Купаты Сочные. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natasha.1112
|