Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2023
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2023:
|
1603 kkal
|
Lemak: 68,67g | Prot: 46,33g | Karb: 200,10g.
Makan Siang: 巧菲斯 夾心酥, 7-11 肉鬆飯糰. Makan Malam: 高麗菜, 雞蛋, 番茄, 文明製麵 陽春麵（麵條）. Camilan/Lainnya: 麥當勞 (McDonald's) 無糖紅茶, 麥當勞 (McDonald's) 薯條(大), MOS 熱奶茶. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a153281687
|