Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2023
|
87,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2023:
|
1252 kkal
|
Lemak: 45,56g | Prot: 71,72g | Karb: 140,28g.
Makan Pagi: ВНИМИ Сибирь Творог 5%, Лакомо Сливки 10%, Чернослив, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой. Makan Siang: Жареное Яйцо без Жира, Магнит Рис Круглозерный, Global Village Мексиканская Смесь Овощная, Хлебодар Хлеб Урожайный. Makan Malam: Жареная Баранина. Camilan/Lainnya: Круглый Год Салат из Морской Капусты с Майонезом и Крабовыми Палочками, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Margóshkins
|