|
Beer and seafood last night, but - 600 g. Hmmmm🤔 So, what's my real weight!? 😂
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2023:
|
338 kkal
|
Lemak: 6,01g | Prot: 10,49g | Karb: 60,77g.
Makan Siang: Spaghetti, Value Lite Reduced Fat Milk, Coffee, Banana Cake with Icing. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|