Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2023
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2023:
|
1945 kkal
|
Lemak: 71,90g | Prot: 71,97g | Karb: 201,86g.
Makan Pagi: Egg White, Great Value Egg. Makan Siang: Pepperidge Farm Garlic Bread - Five Cheese, Papa John's 16" Original Crust Pizza - Cheese, Hidden Valley The Original Ranch. Makan Malam: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Land O'Lakes Salted Butter, Baked Potato (Peel Not Eaten), Pork Loin (Tenderloin, Lean Only, Cooked, Broiled) , Glory Foods Seasoned Southern Style Green Beans. Camilan/Lainnya: Cayman Jack Margarita, Lifesavers Wild Berries Gummies. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan peeperjj
|