Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2023
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2023:
|
1396 kkal
|
Lemak: 68,78g | Prot: 68,18g | Karb: 122,39g.
Makan Pagi: AH Volle Yoghurt, Quaker Cruesli 4 Noten. Makan Siang: Aldi Schouderham, AH Focaccia Mozzarella, Gebakken Ei, Remia Friteslijn. Makan Malam: AH Kipfiletblokjes, Broccoli, AH Pandan Rijst, Fortune Express Krokant Gebakken Uitjes, Olijfolie, Fair Trade Kokosmelk. Camilan/Lainnya: Nescafé Cappuccino. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Huukje
|