Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2023
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2023:
|
1177 kkal
|
Lemak: 44,99g | Prot: 67,99g | Karb: 103,10g.
Makan Pagi: Coffee. Makan Siang: Kirkland Signature Chicken Tortilla Soup, Organic Jack's Cantina Style Salsa, Kirkland Signature Organic Tortilla Chips, Kroger Fat Free Sour Cream, Dole Romaine Lettuce, Costco Ground Beef 88/12. Makan Malam: Chili, Leinenkugel Oktoberfest. lagi...
|
Memperoleh 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FattyFattyFatFat
|