Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2023
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2023:
|
1534 kkal
|
Lemak: 85,70g | Prot: 108,61g | Karb: 77,80g.
Makan Pagi: Пловдив Перец Фаршированный, Магнит Сыр Маасдам, Кофе. Makan Siang: Кабачковая Икра, Окское Яйцо Вареное, Куриная Печень, Гречка Отварная, Пловдив Перец Фаршированный. Makan Malam: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Гречка Отварная, Кабачковая Икра, Карбонат. Camilan/Lainnya: Кофе, Кофе, Голден Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ГалинаТ.
|