Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2023
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2023:
|
3782 kkal
|
Lemak: 142,50g | Prot: 134,58g | Karb: 490,96g.
Makan Pagi: Scrambled Egg, Plain Paratha. Makan Siang: Chicken Biryani, Bubble Tea. Makan Malam: Chocolate Covered Chocolate Ice Cream Cone with Nuts, Gino's Popcorn Chicken, Asda Chosen By You Thin Stonebaked Cheese Feast Pizza, Chicken Biryani, Passion-Fruit Juice (Purple). Camilan/Lainnya: Cadbury Dairy Milk Fruit & Nut. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan altamash123
|