Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2023
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2023:
|
1102 kkal
|
Lemak: 40,79g | Prot: 79,29g | Karb: 102,19g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Махеевъ Джем Черничный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Яйцо, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Шоколадница Латте, Ашан Шампиньоны, Индилайт Филе Грудки Индейки. Makan Malam: Яшкино Печенье Сдобное с Каплями. Camilan/Lainnya: Индилайт Ветчина из Индейки. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ogonsoznaniya
|