Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2023
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2023:
|
2402 kkal
|
Lemak: 89,19g | Prot: 119,30g | Karb: 149,55g.
Makan Pagi: Grand Candy Драже Панда, Сахар, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке, Село Ворошилова Мэджик Милк , President Сыр Плавленый Сливочный, Сарделька, Now Ultra Omega-3. Makan Siang: Морковь по-Корейски, Борщ, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Fanta Fanta. Makan Malam: Зеленые Оливки, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Шашлык из Свинины, Namet Бастурма, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Грибы (Консервированные, без Жидкости), Вареное Яйцо, Горчица, Три Правила Домашний Компот, Лечо. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andrey_VV
|