Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2023
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2023:
|
1274 kkal
|
Lemak: 63,68g | Prot: 73,21g | Karb: 98,46g.
Makan Pagi: Гречка Вареная. Makan Siang: Говядина , Гречка Вареная, Красные Помидоры. Makan Malam: Хлеб Черный, Гречка Вареная, Говядина . Camilan/Lainnya: Chikalab Протеиновое Печенье , Яблоко. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ksenia9.6
|