Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2023
|
96,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,8 kg.
Sisa: 21,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2023:
|
1374 kkal
|
Lemak: 38,88g | Prot: 105,37g | Karb: 153,12g.
Makan Pagi: Piraquê Biscoito Salgado Integral. Makan Siang: Uvas-Passas, Tomates, Ovo Mexido, Hellmann's Maionese, Filé de Frango Grelhado, Alface. Makan Malam: Verde Campo Lacfree, Banana Caturra. Camilan/Lainnya: Piá Bebida Láctea, Molho Bolonhesa, Bauducco Torrada Salgada, Tomate Recheado. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan camila5678
|