Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2023
|
32 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2023:
|
1498 kkal
|
Lemak: 23,41g | Prot: 39,92g | Karb: 295,08g.
Makan Pagi: Yeşil Yapraklı Marul, Domatesler, Yeşil Zeytin, Fıçı Salatalık Turşusu, Banvit Hindi Salam, Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek. Makan Siang: Ayva. Makan Malam: Nuh Ankara Klasik Makarna, Domates Sosu (Konservelenmiş). lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zeze.@
|