Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2023
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2023:
|
1387 kkal
|
Lemak: 79,88g | Prot: 56,68g | Karb: 110,28g.
Makan Pagi: Leaftogo Collagen, Кофе с Молоком, Самокат Сырники с Малиновой Начинкой. Makan Siang: Кофе с Молоком, Голубика, Президент Сметана 30%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. Camilan/Lainnya: Авида Сметана 10%, Блины с Творогом, Блинчики, Блинчики с Мясом, Блинчики. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ОльгаОрынбекова
|