Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2023
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2023:
|
1726 kkal
|
Lemak: 44,96g | Prot: 112,85g | Karb: 139,17g.
Makan Pagi: Лента Варенье Вишневое без Сахара, Авокадо Авокадо, 365 Дней Горбуша Слабосоленая Ломтики, Экомилк Сыр Творожный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Яйцо, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Makan Siang: Станичные Арахис Жареный , Курага, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Лента Масло Оливковое, Bonduelle Вок Овощи по-Азиатски, Магнит Индейка. Makan Malam: ВкусВилл Манго на Палочке, Яблоко, Апельсин, Perle Brut. Camilan/Lainnya: Яблоко, Chikalab Chikapie Тройной Шоколад. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Marisha1987
|