Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2023
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2023:
|
1711 kkal
|
Lemak: 50,32g | Prot: 92,65g | Karb: 196,07g.
Makan Pagi: Philadelphia Philadelphia Light, Київхліб Студентські Рогалики З Посипкою, Кофе (из Молотых Зерен), Premialle Фета, Яйцо Куриное, Буренка Сливки 10%. Makan Siang: Riga Gold Сардина Атлантическая в Оливковом Масле, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Своя Лінія Суміш Овочева Весняна. Camilan/Lainnya: Eki-Neki Міні-Хлібці, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Сильпо Яблоко Голден. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|