Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2023
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2023:
|
1328 kkal
|
Lemak: 58,27g | Prot: 115,16g | Karb: 79,41g.
Makan Pagi: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, J. D. Gross Cioccolato Fondente 95% Arriba , Prozis Burro di Mandorle, Danone Hipro Peanut Butter e Banana. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Amo essere senza Glutine Cialde di Riso, Petto di Pollo, Carne, Finocchio Crudo. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Ondina Filetto di Salmone Selvaggio , Zucchine, Prozis Konjac Rice. Camilan/Lainnya: Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche, Il Viaggiator Goloso Noci Sgusciate, Danone Hipro 48G Proteine Bianco , Prozis Burro di Arachidi , Mellin Crema di Riso. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GiulsCordara
|