Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2023
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2023:
|
1736 kkal
|
Lemak: 77,22g | Prot: 69,02g | Karb: 192,87g.
Makan Pagi: Дом Фактор Капуста Квашена, Сильпо Плов с Курицей. Makan Siang: Millennium Чёрный Шоколад , Ашан Котлета Куриная Жареная, Киевхлеб Пряники Северные. Makan Malam: Класс Борщ Украинский с Говядиной , La Pasta Макароны Отварные, Сильпо Яблоко Голден. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Roamer93
|