Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2023
|
44,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2023:
|
783 kkal
|
Lemak: 48,15g | Prot: 13,08g | Karb: 74,96g.
Makan Siang: 蛋撻, 惠幼 黑棗精華露, 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升), 華元 蝦肉蝦餅, 馬鈴薯. Makan Malam: 初啼 生巧克力塔. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 變成最好的自己
|