Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2023
|
155 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 65 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2023:
|
1899 kkal
|
Lemak: 85,88g | Prot: 73,82g | Karb: 214,06g.
Makan Pagi: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий, Творожная Запеканка, Минутка Каша Овсяная . Makan Siang: Печень Куриная в Сметане, Желудки Куриные, Куриные Сердечки в Сметане, Мистраль Гречка Отварная. Makan Malam: Овсяное Печенье, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий, Пицца с Ветчиной и Грибами. Camilan/Lainnya: Тыквенные Семечки, Банан, Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stin_SU
|