Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2023
|
95,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 35,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2023:
|
1709 kkal
|
Lemak: 102,18g | Prot: 73,77g | Karb: 138,70g.
Makan Pagi: Protein Rex Chocolate Brownie, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Авокадо Авокадо, Начинка для Блинов, Блины на Кето. Makan Siang: Тануки Угорь Спайс, Тануки Краб Тобико Спайс , Тануки Гребешок Спайс, Тануки Лосось Спайс, Тануки Рис на Пару, Тануки Тануки-Ям. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Balerusya
|