Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2023
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2023:
|
1690 kkal
|
Lemak: 73,89g | Prot: 97,30g | Karb: 152,29g.
Makan Pagi: Наша Корова Творог 5%, Помидоры, Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Болгарский Перец, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Помидоры, Вареное Яйцо. Makan Malam: Начос с Сыром, Fishka Отборный Арахис Жареный Соленый со Вкусом Бекона, Абрау-Дюрсо Шампанское, Яблоки Гала, Морковь, Икра, Блины на Молоке. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katan4ik
|