Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2023
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2023:
|
1501 kkal
|
Lemak: 53,52g | Prot: 100,53g | Karb: 149,11g.
Makan Pagi: Алатау Сибирское Варенье Сосновая Шишка, Сырники, Спартак Шоколад Горький Элитный 72%, Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: Савушкин Продукт Творожок Клубника, Обычные Блины. Makan Malam: Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом, Простоквашино Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Салат Цезарь. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоки Новый Урожай, Snaq Fabriq Cookie Nuts. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annawake2606
|