Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2023
|
97,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 23,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2023:
|
1699 kkal
|
Lemak: 80,01g | Prot: 89,01g | Karb: 162,85g.
Makan Pagi: Сметана 20%, Сырники Домашние, Творог 5%, Блины на Молоке. Makan Siang: Говядина Тушеная, Ярче Булочка с Корицей. Makan Malam: Омский Бекон Свинина Фирменная, Сливочное Масло, Блины на Молоке, Конфета, Печень Говяжья, Гречка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anutka074
|