Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2023
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2023:
|
1645 kkal
|
Lemak: 83,22g | Prot: 83,36g | Karb: 141,90g.
Makan Pagi: Фрутилад Финиковый Батончик с Миндалем, Михайлик Kitchen Блинчики с Джемом и Сметаной , Коноплянка Масло Льняное, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Бисквитный Двор Сырники, Капучино, NL International Дрейнэффект, Atech Nutrition Коллаген. Makan Siang: ФЭГ Морковь по-Корейски, Куриный Рулет. Makan Malam: Жимолость, Простоквашино Творог 9%. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Фундук Фундук. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|